Камера вимкнена
Налаштування
Назви, підказки, покрокова інструкція та версія MediaPipe Pose. Не змінює кути, ROM і адаптацію (⚙).
Порожнє поле = дефолт з коду.
Короткі підказки під час сесії (sidebar, PBM, tooltip). Порожнє поле = дефолт з exercises.js.
Перегляд
Блок «Покрокова інструкція до вправи» під відео. Жирний текст — **так**.
Один пункт списку — один рядок. До 3 малюнків під заголовком (ім’я файлу або шлях, розмір S/M/L).
Дефолт з коду (лише перегляд)
Малюнки (до 3)
Перегляд блоку під відео
Спільні інструкції для всіх відвідувачів сайту — файл на хостингу. Редактор ⚙ (кути, повтори) лишається особистим у кожному браузері.
- Завантажте JSON кнопкою вище.
- Покладіть файл у
assets/content-overrides.jsonна хостингу (FTP). - Малюнки — у
assets/exercises/(ті самі імена, що в інструкції). - Оновіть сторінку сайту — інструкція однакова для всіх.
Оберіть версію моделі та натисніть «Зберегти».
Зараз завантажено в браузері: lite
Повна інструкція
Що це
MediaPipe Pose — нейромережа Google, яка в реальному часі оцінює 33 точки на тілі (плечі, лікті, зап’ястя тощо). RehabVision перетворює їх на кути ROM, FI, ESS і рішення RAMM про рівень L1–L3. Це не медичний трекер суглоба: зелена точка — орієнтовна оцінка в 2D, а не «піксель у піксель» на шкірі.
Три версії моделі
- Lite (дефолт) — найшвидша, найменший файл, працює на більшості шкільних ноутів. Рекомендовано для пілоту A/B і щоденних занять.
- Full — трохи точніші точки (корисно, якщо лікті «плавають» на ~1 м або руки в сторони). Потребує сильніший ПК; перше завантаження довше.
- Heavy — максимальна точність MediaPipe, але може знижувати FPS у браузері. Лише для демонстрації на потужному комп’ютері.
Як змінити версію
- Оберіть Lite, Full або Heavy вище.
- Натисніть «Зберегти» внизу вікна — модель завантажиться з інтернету (потрібен доступ до Google CDN).
- Якщо сесія вже йшла — бажано натиснути «Скинути сесію», щоб PBM і протокол не змішували різні умови.
- Кнопка «Скинути до дефолту (lite)» повертає заводське значення прототипу.
Що не змінюється
Версія MediaPipe не змінює формули RAMM, пороги вправ (⚙), протокол A/B, текст підказок і покрокових інструкцій — лише те, наскільки точно нейромережа «вгадає» точки в кадрі.
Поради для кращого скелета
- Тримайте плечі, лікті й зап’ястя в кадрі, фронтально до камери.
- Для вправ верхніх кінцівок — ближче до камери після PBM, ніж ~1 м з руками в сторони.
- Контрастний одяг без дуже широких рукавів.
- Якщо Full/Heavy гальмує — поверніться на Lite.